jak gif

10 moze byc za duza iloscia...przynajmniej na poczatek --> jak ty to chcesz robic po 2 razy dziennie aeroby ?? czy liczysz tez trening siłowy do tego ??

chyba po to jest forum ze jak czegos nie wiesz to piszesz i tak zrobilem no racja ale zauważ ze to jest forum o dopingu a nie biuro obsługi upośledzonych, bo inaczej niż osobą upośledzoną nie nazwę kolesia który nie rozróznia 5 od 10 a jak ktoś sobie z niego beke zrobił to jeszcze dostał podziękowania za "konkretną odpowiedź" Zmieniony [...]

Chinczyk jak na focie klepie jak powinien, chlopacy u mnie testuja

eee tam :) ja bardzo lubie te ich zdjecia before/after szczegolnie podobalo mi sie takie jedno na ktorym laska byla w ciazy na "before" A pozniej niesamowite jak schudla

Cześć Trenuję sam walki i wiem co robię. Nikt tam nie trenuje jak ja ale nikt tam nie jest mną.. Jeżeli ktoś trenuje inaczej i uważa, że ma lepsze efekty to niech powie ile jest w stanie czego zrobić. Proste logiczne. Nie wiem po co tu się denerwować. Zresztą nie każdy jest taki sam, wiele osób inaczej reaguje na te same ćwiczenia.. Trzeba mieć [...]

Czego ? efektów Normalnie ćwiczy jak każdy, zdrowa dieta + ew suplementacja do uzupełnienia braków w diecie.

Dzieki Michail zastosuje sie do tego planu.A kiedy ćwiczyc inne partie miesni?A co do tego nauczyciela to jest jeszcze takie jedno dla mnie bardzo głupie zaliczenie.Trzeba w 30 sekund zroibic jak najwiecej brzuszkow na lekko pochylej lawce.43 na 6

Jak dla mnie spoko , bedziesz testerem Kiedyś miałem robić cajkl z Lyka Lans nandro + cypionat... ale to było dawno , jeszcze za czasów tomaszeq'a

ciekawie jak chcesz zajrzyj do mnie http://www.sfd.pl/temat181724/ Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2006-01-10 00:03:04

http://www.sfd.pl/temat226658/ jak chcecie to i do mojej zajrzyjcie

Na pewno ma 100mg/ml .Jak ktoś napisał że będzie brał 200mg tzn. zużyje 2 ampułki po 1ml każda Inaczej być nie chce

chcesz to sprzedac, czy sie wyklocac 5 miesiecy? place 310 zł. i wysylasz to, jak chcesz, byle dotarlo cale wiec albo bedzie to 300 + polowa kuriera albo wyslesz za kilkanascie jakos poczta ubezpieczona, nietykalna paczka ok? 310 place, Ty sie zajmujesz wysylka to ostatnia oferta

dalbym recovery+energized od dawna mnie kusi takie polaczenie na jesien chyba sprobuje tylko ze energized ma duzo kofy w porcji wiec musialbys zobaczyc jak na ciebie dziala kofeina DT: przed treningiem XPE, po treningu XP DNT: rano XPE po poludniu XP

Co do "pyrkow" to chyba sie pomyliles ,ale smazonych nie bardzo rzeczywiscie...Sniadanie musi byc obfite ale najlepiej jak dasz:platki owsiane+rodzynki i orzeczy wloskie czy pestki dyni i do tego jajka.

No to wiadomo że po kreatynie zawsze siła jakoś idzie, ale jeśli niepoparte to jest dietą to po cyklu Ci większość zjedzie. Powiem Ci tak, brałem kreatyne jak nie miałem diety, weszło 2 kilo, a po cyku kilogram spadło. Po jakimś czasie poprawiłem diete, dorzuciłem gainer i po kilku miesiącach miałem ok 7 kilo więcej. Twój wybór czy chcesz [...]

dzieki jabolcokk za uświadomienie .... metabolizm mam raczej szybki ale napewno nie mega szybki...wiec bede stosował jak napisali na opakowaniu..... jeszcze raz dzieki

Thx. Jak tłumaczy na angola to przewaznie wystarcza. Ale czasem potrzebuje coś z angielskiego przetłumaczyć ( zapomina sie jezyk , trzeba by gdzies wyjechać ) Post roku ( a raczej lipa roku ) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107188

Oczywiscie ze nie wszyscy mowia ze hmb nie dziala, ale przygladajac sie dobrze, to ten suplement zostal skreslony z listy do uzytku publicznego ;) (prawie jak ryboza ;]) a moim zdaniem wiele osob czytajac badania wyolbrzymia nie dzialanie hmb. Son ale to nie byli rywale, tylko ludzie ktorzy doczepiali sie do kazdego szczegolu ublizajac przy tym [...]

No tak, tylko jeśli ktoś raz "posłużył się fortelem" to skąd inni mogą wiedzieć że nie ma tego we krwi i ciągle nie bajeruje lub nagina rzeczywistość w określonym celu A co do hmb to uważam podobnie jak Mc i Pinter.

ja jak mierzylem to mierzylem tylko dla jednej nawet jak robie dwie- hst jest IMO zbyt elastyczne zeby wymyslac mase sztywnych zasad- mozesz nie mierzyc ciezaru a operowac na domyslnych i to tez bedzie HST pzdr